Warum dein guter Schlag noch nicht dein Standardschlag ist.
Von Craig Miller · PGA Teacher of the Year 2021
Craig Miller — PGA Teacher of the Year 2021, seit über 20 Jahren Trainer auf Tour-Niveau.
01 · DAS PROBLEM
Es ist nicht so, dass du nicht gut schlagen kannst.
Du kannst es. Du hast es bewiesen.
Beim Drive auf Loch 7, der genau in der Mitte vom Fairway landete. Beim Holz 3, das hoch über den Bunker zog. Bei dem einen Eisen, das so sauber abhob, dass du den Schwung gar nicht gespürt hast.
Diese Schläge sind in deiner Erinnerung gespeichert, weil sie sich genau richtig angefühlt haben.
Das Problem ist nicht, ob du gut schlagen kannst. Das Problem ist, wie oft.
Auf 18 Loch sind es vielleicht drei oder vier richtig saubere Abschläge. Der Rest ist Lotterie. Mal ein Slice nach rechts. Mal ein Hook nach links. Mal ein Topper. Mal Boden zuerst.
Ein Drive jagt 210 Meter durch die Luft. Der nächste rollt 50 Meter ins Rough. Und das Schlimmste: Du weißt nicht warum. Du machst gefühlt jeden Schlag gleich.
Es ist kein Zufall. Und es ist kein Talent-Problem.
Deine besten Abschläge sind dein echtes Können — der Golfer, der du bist, wenn alles zusammenpasst. Bei einem Pro passiert dieses Zusammenpassen achtzehnmal pro Runde. Bei dir vielleicht dreimal.
Der Unterschied? Es sind Fehler, die du dir antrainiert hast.
Fehler in deinem Setup. In deiner Körperhaltung. In deiner Schwungbahn. Fehler, die du dir über Jahre angewöhnt hast — die du gar nicht mehr siehst, weil sie sich für dich normal anfühlen.
Sie sind dein Schwung geworden. Und solange sie drin sind, bleiben deine besten Schläge die Ausnahme, statt die Regel zu werden.
.avif)
Drei oder vier saubere Abschläge pro Runde. Der Rest ist Lotterie — bis die antrainierten Fehler aufgelöst sind.
02 · DER IRRGLAUBE
Wenn du 1.000 Mal Driver schlägst, trainierst du 1.000 Mal dein falsches Setup.
Der häufigste Rat: „Geh mehr auf die Range.“
Mehr Bälle schlagen. Mehr Bewegungen. Mehr Range-Sessions. Das ist der Rat, den jeder Amateurgolfer hört, wenn er besser werden will. Und genau dieser Rat ist das Problem.
Du verfeinerst nicht. Du verfestigst.
Solange die antrainierten Fehler in deinem Setup, in deiner Körperhaltung und in deinem Schwung drin sind, wiederholst du auf der Range nur das, was ohnehin nicht funktioniert. Du trainierst nicht — du machst die Lotterie zu deinem festen Standardschlag.
Genau deshalb kommst du seit Jahren nicht in den Bereich, in dem du sein könntest.
Du hast schon mehrere Saisons hinter dir. Du hast Trainer gehabt, YouTube durchgearbeitet, neue Driver getestet. Trotzdem stehst du heute fast da, wo du vor zwei Jahren standest. Das liegt nicht an mangelndem Fleiß. Es liegt daran, dass jede Range-Session deine alten Fehler bestätigt hat, statt sie aufzulösen.
Gute Abschläge entstehen nicht aus Wiederholung. Sie entstehen aus Wiederholung derselben Sequenz.
Wenn du ohne klare Sequenz hundert Bälle schlägst, trainierst du hundert verschiedene Schwünge. Dein Körper weiß am Ende nicht, welchen er bei der Runde abrufen soll. Deshalb zerfällt das Spiel unter Druck — und deshalb pendelst du zwischen genialen Schlägen und Lotterieschlägen.
Das ist der entscheidende Unterschied: Wiederholung allein macht dich nicht besser. Nur die Wiederholung der richtigen Sequenz tut das.
03 · DIE METHODE
Drei Stellschrauben, die jeden Abschlag konstant machen.
Ich zeige dir, wie du den perfekten Schwung baust — egal welchen du jetzt hast.
Über 20 Jahre arbeite ich auf Tour-Level — und dabei habe ich eine Methode entwickelt, mit der ich jedem Amateurgolfer den perfekten Schwung beibringen kann. Keine neue Schwung-Technik. Etwas viel Wichtigeres: ein System.
Ich trainiere dir nicht deine Fehler ab. Ich trainiere dir den perfekten Schwung an. Das ist ein fundamentaler Unterschied — und der Grund, warum diese Methode funktioniert, egal ob du HCP 28 bist, 68 Jahre alt oder Werner mit Vornamen heißt.
Es sind drei Stellschrauben, die jeden Abschlag — mit Driver, mit Hölzern, mit Eisen — vom Zufallsschlag zum Standardschlag machen. Diese drei Stellschrauben sind der Kern der Miller-Methode.
Stellschraube 1 — Dein Setup entscheidet über jeden Schlag, bevor du überhaupt schwingst.
Das Setup — Stand, Griff, Körperneigung und Kopfhaltung — ist die Basis, auf der alles andere aufbaut. Wenn dein Setup stimmt, ist die Grundlage für einen Schlag geschaffen, der genau das macht, was du machen willst.
Die meisten Amateurgolfer haben jeden Tag ein leicht anderes Setup — und meistens das falsche für den Schlag, den sie machen wollen. Genau daraus entstehen die Fehler, die sich anfühlen wie Schwungfehler. Sind sie aber nicht.
Im Programm bauen wir dir das richtige Setup. Für Driver, für Hölzer, für Eisen. Setup, das du in unter einer Minute aufbauen kannst — und das die Basis ist für konstante, sichere und weite Schläge.
Stellschraube 2 — Ein Aufschwung, der oben den ruhigsten Punkt deines gesamten Schlags erreicht.
Bei den meisten Amateurgolfern ist die obere Position der wackeligste, instabilste Moment im ganzen Schwung. Genau dort entstehen die meisten Fehler — weil von einer instabilen oberen Position kein verlässlicher Abschwung kommen kann.
Bei der Miller-Methode ist die obere Position der ruhigste, kontrollierteste Punkt deines gesamten Schlags. Du erreichst sie exakt reproduzierbar — jedes Mal. Und du spürst sie. Du weißt: „Wenn das so fühlt, dann bin ich richtig.“
Diese Selbstkontrolle ist das, was Tour-Pros von Amateurgolfern unterscheidet — und was wir dir im Programm Schritt für Schritt antrainieren. Ab der ersten Range-Session.
Stellschraube 3 — Schwungbahn und Schlägerkopf bewusst steuern, statt sie dem Zufall zu überlassen.
Die meisten Amateure wissen nicht, was bei ihrem Schlag im Treffmoment passiert. Schlagfläche offen oder geschlossen? Schwungbahn von innen oder außen? Es passiert einfach — und meistens nicht so, wie sie es wollen.
Im Programm lernst du das Verhältnis zwischen Schwungbahn und Schlägerkopf so kennen, dass du es bewusst steuern kannst. Du spielst nicht mehr „den einen Schlag, der gerade rauskommt“. Du spielst bewusst Draws. Du spielst bewusst Fades. Du entscheidest, ob der Ball nach links oder nach rechts kurven soll — je nach Bahn, je nach Wind, je nach Situation.
Das ist der Punkt, an dem du aufhörst, gegen deinen Schlag zu spielen, und anfängst, deinen Schlag taktisch einzusetzen.
Vorher 3 von 18 guten Abschlägen. Nach dem Programm 18 von 18 gute Abschläge, die du bewusst steuerst.
Dieser neue Schwung gibt dir nicht nur mehr Spaß am Golfsport. Er gibt dir Resultate, die du dir die letzten Jahre gewünscht hast. Aus drei oder vier sauberen Abschlägen pro Runde werden 18. Das ist dein neuer Standard.
Diese drei Stellschrauben werden wir Schritt für Schritt für jeden Schläger aufbauen — Driver, Hölzer, Eisenabschläge. So entsteht ein Schwung, der konstant wiederholbar, sicher und stark ist.
04 · DER BEWEIS
Diese Methode hat Matti Schmid zu Deutschlands Nr. 1 geformt — und tausende Amateure auf einstellige Handicaps gebracht.
Matti Schmid kam zu mir als Talent.
Heute ist er Deutschlands Nr. 1.
Was Matti und ich über Jahre aufgebaut haben, ist genau diese Methode. Setup. Körperhaltung. Schwungbahn. Die gleiche Architektur, die du in King of the Tee bekommst — nur die Ausführung wird auf seinem Level anders. Die Architektur bleibt.
Das ist kein Marketing-Satz. Das ist die Wahrheit: Wenn die drei Stellschrauben sitzen, funktioniert der Abschlag — egal ob auf der PGA Tour oder am Mittwochabend auf deinem Heimplatz.
Du brauchst aber kein PGA-Pro zu sein, damit diese Methode bei dir funktioniert.
In über 20 Jahren habe ich tausende Amateurgolfer durch diese Methode geführt — vom 36er-Einsteiger bis zum 8er, der seit Jahren nicht mehr unter sein Handicap kommt. Die Reaktion ist immer dieselbe: nach den ersten drei Range-Sessions verändert sich der Ballflug. Nach drei Wochen verändert sich die Scorecard.
Das liegt nicht daran, dass diese Golfer plötzlich talentierter werden. Es liegt daran, dass sie zum ersten Mal trainieren, was wirklich zählt — und nicht, was sie sich über Jahre antrainiert haben.
Matti Schmid — heute Deutschlands Nr. 1. Trainiert nach denselben drei Stellschrauben.
05 · KING OF THE TEE
Das ist mein 48-Schritte Trainingsprogramm.
48 Lektionen, die deinen Abschlag zur sicheren Waffe machen.
In 48 Schritten führe ich dich Schritt für Schritt durch die Miller-Methode. 48 Lektionen, die deine Technik, deine Kontrolle und deine Konstanz aufbauen — und dir das geben, was du am ersten Tee am dringendsten brauchst: einen Abschlag, auf den du dich verlassen kannst.
Du bekommst nicht nur Tipps. Du bekommst den vollständigen Weg: vom Setup bis zur Auslösung. Von der ersten Range-Session bis zum kontrollierten Drive auf dem Platz. Schritt für Schritt zum Handicap, das vorher unerreichbar wirkte.
Du lernst alles, was Tour-Pros längst wissen — und was 99 % aller Amateurgolfer nie unterrichtet bekommen.
Wie du den Schläger so hältst, dass die Schlagfläche im Treffmoment automatisch schließt. Wie du deinen Oberkörper hinter das Becken bringst, damit du sofort 10 bis 20 Meter mehr Distanz hast. Wie du mit drei einfachen Drills aus dem Außen-Innen-Slice eine saubere Innen-Außen-Bahn machst.
Das sind keine Mikro-Tweaks. Das ist ein kompletter Shift in der Art, wie du den Abschlag denkst und ausführst.
Am Ende der 48 Schritte hast du einen Schwung, auf den du dich verlassen kannst.
Den gleichen, mit dem ich Matti Schmid zur Nummer 1 in Deutschland gemacht habe — übersetzt in ein Programm, das in deinen Alltag passt.
Das ist nicht noch ein YouTube-Tipp. Das ist nicht der hundertste Range-Tag, an dem du dieselben Fehler tiefer eingravierst. Das ist der Weg, auf dem aus deinen besten Schlägen dein Standardschlag wird.
Mach dieses Jahr zu deinem Durchbruchsjahr.
.avif)
Der Abschlag ist der einzige Schlag, den du jedes Mal aus derselben Position ausführst — und damit der Teil deines Spiels, den du am besten standardisieren kannst.
.avif)
.avif)
.avif)
.avif)
